ノンオイルドレッシング簡単レシピ

市販の「めんつゆ」を使います。

二倍濃縮なら、そのままで、
ストレートなら、お醤油を少し足しまーす。
酢を、つゆの量の五分の一入れます。
酸っぱいのが苦手なら、もっと少なくてもいいでーす。
大葉(青じそ)を細かく刻んで入れれば、

「ノンオイルドレッシング・青じそ風味」

あっという間に出来上がり〜♪

トマトを薄くスライスしたのにかける、
キャベツの千切りにかける、
お豆腐にかける、
焼き魚にかける、
茹でた鶏胸肉にかける、
わかめにもかける、
自由自在です。

ノンオイルだから、ダイエットのお供にも。

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この記事へのコメント
Posted by しろやまよしみつ at 2011年05月15日 15:22
おいちい
Posted by ひより at 2012年05月14日 14:59
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