ブロッコリーのゆで方

ブロッコリーをおいしく茹でて、いただきます♪

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ブロッコリーは、太い茎の部分は切り落として、皮をむき、縦に半分か4分の1に切ります。

上の方の、モシャモシャしているところは、小房に分けて、だいたいどれも同じぐらいの大きさになるように切り分けます。

一度、水に浸して洗います。小さい虫がいることがあるので、ここで洗い流してしまいましょう。

たっぷりお湯を沸かして、塩をひとつまみ入れます。強火のまま、ブロッコリーを入れて、2〜3分茹でます。

茹だったかどうか確かめるには、茎に竹串を刺してみましょう。余熱で火が通るので、もうちょっとかな、というあたりで、ザルにあけて、そのまま冷まします。うちわであおいでやると、きれいな緑が保てます。

今日は、マヨネーズに、ゆで玉子と、刻み玉ねぎと、刻みパセリと、刻みピクルスを足して、塩コショウ少々で味を調えて、タルタルソースを作りました。茹でたり蒸したりしたじゃが芋や、牡蠣フライや、白身魚のフライにもよく合います。冷蔵庫で2週間もちます。


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