スナップえんどうは、塩少々入れたお湯で茹でておきます。
鶏肉は、小さい一口大に切り、ショウガのすり下ろしと水を揉み込み、水がなくなったらお醤油をからめて、片栗粉をまぶし、カラッと揚げておきます。
甘酢あんを作ります。甘酢あんの材料を全部混ぜておきます。フライパンに入れて、とろみが付くまで混ぜながら火にかけます。
とろみが付いたら、スナップえんどうと、鶏の唐揚げを入れてからめ、最後にごま油少々入れて、火を止めます。
スナップえんどうと鶏肉の甘酢あんかけ〜2人分
スナップえんどう‥‥‥‥一袋
鶏もも肉‥‥‥‥‥‥‥‥100g
下味 水‥‥‥大さじ1
醤油‥‥大さじ1
おろしショウガ‥‥大さじ半分
片栗粉‥‥適量
甘酢あんの材料〜あんまり甘くないバージョン。
水‥‥‥‥‥カップ半分強
醤油‥‥‥‥大さじ1
酢‥‥‥‥‥大さじ1
ケチャップ‥大さじ1
砂糖‥‥‥‥大さじ半分
片栗粉‥‥‥大さじ半分
ごま油‥‥‥小さじ1
☆☆鶏肉のみそ漬けはこちら
☆☆モロッコいんげんのごま和えはこちら
☆☆What's New! 最新レシピはこちら