焼き味噌〜茄子シソ生姜を炒めて

焼き味噌、というおかずです。このレシピは、もう10年以上前に新聞に紹介されていたレシピのアレンジです。

yakimiso004.JPG

初めて作ったとき、1歳だった長男が三膳飯を平らげました。

味噌汁がありがたくない夏の食卓に、発酵食品である味噌をのせる工夫、というふうに紹介されていたと思います。

作り方は簡単です。

どれも細かく刻んだナスと、ピーマンかシシトウ(種ごと)と、ショウガを油で炒めます。

ねっとりするぐらいに火が通ったら、まん中に場所を空けて、油を入れ、そこへ赤味噌を置いて、薄くのばしながら焼き付けます。

香ばしい匂いがしてきたら、シソのみじん切りも加えて全体をよく混ぜて、出来上がり〜♪

地味なおかずですが、ご飯がすすむおかずです。

夏バテ気味かな?というとき、あったかいご飯にのせて食べると、生き返ります♪

焼き味噌〜作りやすい分量

茄子‥‥‥‥1個
ピーマン‥‥2個(またはシシトウ6個)
生姜‥‥‥‥1片
青シソ‥‥‥20〜30枚

赤味噌‥‥‥大さじ2←炒めた野菜のかさの5分の1ぐらい
油‥‥‥‥‥大さじ1+大さじ1


☆☆夏野菜のレシピはこちら
☆☆What's New! 新着レシピはこちら
スポンサードリンク

この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

この記事へのトラックバックURL
http://blog.sakura.ne.jp/tb/16909961
※言及リンクのないトラックバックは受信されません。

この記事へのトラックバック
スポンサードリンク