鶏の照り焼きの作り方

鶏の照り焼き、自分で作ってみるとあんがい簡単で、作りたての美味しさは格別。
冷めてもおいしいから、お弁当にもちょうどいい〜♪

toriteriyaki67.JPG

タレを作っておきます。タレの材料を全部混ぜるだけでーす。

お総菜屋さんの照り焼きは、甘すぎませんか?もし、甘いのがお好きな方は、お好みで砂糖かハチミツを足して加減してください。レシピは甘さ控え目です。

鶏もも肉は、皮の面からフォークでつついて、味が沁みやすくしておきます。厚いところは、包丁で切れ目を入れて開き、全体が同じくらいの厚さになるようにします。

一枚を半分に切るか、フライパンが小さめなら4つに切っておきます。切らずに、大きなまま焼いてもいいです。

フライパンを熱くして油を引き、鶏肉を皮の方から焼きます。フライ返しで、フライパンにぎゅーっと押しつけておいて、ふたをして中〜弱火で火を通していきます。

端っこを持ち上げてみて、皮がパリパリになっていたら、ひっくり返します。フライ返しでギューッと押しつけ、中火で焼き色が付くまで焼きます。脂がたくさん出たら、キッチンペーパーなどで吸い取って捨てます。

両面に焼き色が付いたら、混ぜておいたタレをジャーッと入れて、中火で煮からめていきます。

タレがいい具合に煮詰まる頃には、すっかり火が通っているので、鶏肉を取り出して切り分け、タレをかければ出来上がり〜♪

生野菜と一緒にどうぞー。


鶏の照り焼き〜2人分

鶏もも肉‥‥‥‥1枚

醤油‥‥‥‥大さじ2
みりん‥‥‥大さじ2
おろし生姜‥大さじ1


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