おからの炒り煮の作り方
いろんな作り方がありますが、一番失敗のない作り方で♪
干し椎茸は、ぬるま湯に浸けて戻し、細かく刻みます。戻し汁は、水を足して2カップにしておきます。
人参は千切り、ゴボウはささがき、キクラゲは細切り、ちくわは輪切り、豚肉は細かく刻みます。ねぎは小口切りにします。
他にも、貝柱やあさり、油揚げなど、お好みの具でどうぞ〜。必ず入るのは干し椎茸とゴボウとネギ、他は何でも、旨みの出るものを。
大きめのお鍋か北京鍋で作ります。
油を大さじ1引いて、人参、ゴボウ、キクラゲ、干し椎茸を炒めます。豚肉とちくわも炒めて、椎茸の戻し汁を入れ、砂糖、みりん、醤油で味付けをして煮ます。
2〜3分煮て、野菜が少し柔らかくなってきたら、おからを入れて、しゃもじかヘラで、鍋底からはがすようにしながら、炒りつけていきます。
10〜12分で、ちょうどお好きな固さになったら、ねぎを入れて混ぜて、出来上がり〜♪
水分を飛ばしすぎると、ぱさついて、のどにつかえるようなおからになってしまうので、「もう少し煮た方がいいかな〜?」ぐらいでやめるとちょうどいいです。
おからの炒り煮〜作りやすい分量
おから‥‥‥‥‥200g
人参‥‥‥‥‥‥1/3本
ゴボウ‥‥‥‥‥1/4本
干し椎茸‥‥‥‥2枚
干し木耳‥‥‥‥ひとつまみ
豚肉‥‥‥‥‥‥50g
ちくわ‥‥‥‥‥小1本
ねぎ‥‥‥‥‥‥1/2本
椎茸の戻し汁と水を合わせて
‥‥‥‥カップ2
砂糖‥‥‥‥‥‥大さじ1
みりん‥‥‥‥‥大さじ1
醤油‥‥‥‥‥‥大さじ3
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おから、大好きです。あの自然な甘みと香ばしさがたまりませんね^^
わたしも、この作り方に落ち着いてから、連勝記録を延ばしています!
それ以前は、一勝、二敗、二引き分け、ぐらいの勝率でした( ´_ゝ`)ノ
おからの量から薄味かなと思ったが「おから」のさっぱり感とマッチして抜群。意外と早くできあがった。
この美味しさは酒が進みそう。
お酒がすすみますか〜(*´ー`)
ヨカッタです.+゜(・∀・)゜+.゜
そうそう、この作り方だと
案外早く出来上がるのもいいんですよね〜(・∀・)b