すいとん汁の作り方

すいとん汁を作りました。どんな汁でも、すいとんを入れればすいとん汁ですが、今日は鶏肉を入れた醤油仕立ての汁にすいとんを入れました。

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すいとんは、地粉、つまり中力粉で作ることになってるようですが、ふつうの小麦粉=薄力粉でも作れます。

中力粉のすいとんと較べると、コシが弱いですが、じゅうぶん美味しいです。わざわざすいとんのために粉を買ってこなくても大丈夫〜。

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小麦粉に、水を少しずつ加えて耳たぶほどの固さにこねます。なめらかにならなくても気にしないで、ビニールでもかぶせて寝かせておきます。ワタシはシャワーキャップ使います。

すいとんが寝てる間に、汁を作ります。ごぼう、大根、人参、鶏肉など具になるものを適当に切り、ざっと炒めてから1人分カップ2ほど水を注いで煮ていきます。

煮えたらお醤油で味付けします。すいとんに塩気がないので、気持ーち濃いめに味付けすると美味しいです。

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この辺で寝かせた生地をつまんでみると、なめらか〜になっています。

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丸めなおすとほら、こんな感じに。

suiton07.JPG

厚さがバラバラにならないように、なるべく5mm厚さぐらいにちぎって、汁に入れて煮ます。

だいたい7〜8分、厚めでも10分ぐらいで火が通るので、最後にねぎを入れて出来上がり〜♪

玉子を入れてすいとんを作るのも、別物になって美味しいです。
ちょっとご馳走な感じのすいとんになります。


すいとん汁

小麦粉‥‥‥‥1人分は50gぐらい
鶏肉、ごぼう、大根、人参、ねぎなど、適量

味噌仕立ての汁でも、塩味の汁でもよく合います。


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この記事へのコメント
すいとんって、モチモチする感じかな?
基本的には、延びてないうどんよね?
お鍋に入れても美味しそう
先日初めて、薄力粉と強力粉は、小麦が違うことを知ったの。
混ぜると中力粉?って事はないわよね
Posted by John.John at 2009年01月17日 23:52
john.johnさん、すいとんは、そうそう、のびてない長くないうどん、だよね。
うどんを作る小麦粉、つまりうどん粉は中力粉で、
そうなの、強力粉と薄力粉を混ぜたら、中力粉として使えるんだよ〜(・∀・)b
強力粉しかなければ強力粉でも作れるし、小麦粉ならどれでも。
急に食事する人が増えて、ご飯が足りないかも?というときにも便利なんだからー。
そういうときは、すいとんだらけの汁になります。
Posted by chobi at 2009年01月18日 08:38
はじめまして〜
モニちゃんの所から来ました。

すいとんが大好きなので
コメントさせて下さい〜♪

うちでもすいとんごはんが足りない時に
登場します。
お野菜がたっぷり入るとお出汁が出て美味しそうです。
鶏肉からも美味しいエキスが出ますね!
今度、真似っこさせて下さいね♪
Posted by とまとママ at 2009年01月18日 21:02
とまとママさん、いらっしゃいませ〜!
野菜をこれでもかと入れた汁に、すいとんを入れると美味しいですよね〜!
すいとんが野菜から出ただしを吸って、幸せ。
ふつうの味噌汁にも入れちゃいます。
Posted by chobi at 2009年01月18日 23:03
はじめまして。
正確なレシピを書いてくださると嬉しいです。
Posted by とおりすがり at 2009年12月21日 19:47
とおりすがりさん、いらっしゃいませ〜 =^・^=

せっかくとおりすがってくだすったのに、
ごめんなさい、正確なレシピがなくて。

今度すいとん汁を作る時に、きちんと計量して、
追記しますから、しばらくおまちくださいませね。
Posted by chobi at 2010年01月01日 01:32
いつも利用させて頂いています。
鶏肉は煮込み調理には臭いがでますので豚肉を
使用しています。少しトン汁みたいですが
臭いの嫌いな方にお勧めです。
スタート時油とねぎでねぎ油を作りそれに他の野菜を順次加えて炒めれば さらに美味しくなります。
Posted by ひょーちゃん at 2010年05月25日 09:52
はじめまして。
今日のスープ煮にすいとんを〜と思い寄らせていただきましたぁ。
もっとデロンデロンでいぃのかと思ったけど違ったんですね;
今日は寝かせて作ってみマース!
Posted by みかん at 2010年12月16日 17:36
小麦粉を緩く水で溶いてスープに垂らして作る方法でよく作ります。
カレーの残りを使ってカレーうどんの代わりにとか。
Posted by 猫 at 2011年02月08日 15:29
はじめまして。
すいとんを食べて育った世代でないので作り方がわからずここに来て参考にさせて頂きました。小麦粉のこね方やすいとんの厚さなどわかりやすくて感謝です。すいとんってなかなかおいしいじゃない!とまた作りたくなりました。
Posted by 河津桜 at 2011年03月21日 21:32
わーいみかんさん、猫さん、河津桜さん、
いらっしゃいませ〜♪

すいとんって、意外とおいしいですよね!
ちょっとご飯が足りないかも‥‥ってときにも、
すいとんで炭水化物を増量しちゃいます^^
Posted by chobi at 2011年03月22日 21:04
今夜にもう一品と探していると・・・
良いじゃないですか!
とても解りやすくて、感謝多謝!
Posted by 通りすがり at 2011年04月25日 14:52
 私は 小6

Posted by みっちゃん at 2014年07月02日 06:36
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