ふつうのオムライスよりも、こっちの方が簡単かも!?
最初に、人参、玉ねぎをみじん切り、マッシュルームを5mmぐらいにスライス。冷凍のグリンピースはザルの中でお湯をかけて解凍しておきます。
フライパンを熱くして、炒め油を小さじ1引いて、まず挽き肉から炒めます。塩とコショウで味付けして、人参、玉ねぎ、マッシュルーム、グリンピースも一緒に炒めます。全部に火が通ったら、バターを大さじ1加え、溶けたら火からおろします。
ボウルに、玉子を2つ割り、ほぐします。炒めておいた具の半分と、ご飯を1膳分入れて混ぜて、オムレツを焼くようにして焼きます。
中はトロトロの半熟になるように焼いたのが好き〜♪♪
そして、子どもに「お弁当、何がいい?」と訊くと、8割以上の確立で「オムライス弁当!!」とリクエストいただきます♪おべんとにするときは、少ししっかりめに焼きましょう。
オムライス煉瓦亭風〜2人分
玉子‥‥‥‥4個
牛挽き肉‥‥50g
人参‥‥‥‥みじん切りにして大さじ2
玉ねぎ‥‥‥半分
マッシュルーム‥‥4個
グリンピース‥‥‥大さじ2
炒め油‥‥‥‥小さじ1+小さじ1
バター‥‥‥‥大さじ1
塩‥‥‥‥‥‥小さじ1/4
コショウ‥‥‥少々
ご飯‥‥‥‥‥2膳分
ケチャップ‥‥適量
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今日、おいしい博多ラーメンのお店を発見して、ちょっとウキウキしています。
本日も4箇所から応援完了です。
ペコm(_ _;m)三(m;_ _)mペコ
冷めても美味しいって事でしょ?
今日、夜まで炭水化物抜こうと思ってたけど
朝のこの時間ですでに挫折しそう
いつもお世話になります。
本日も4箇所から応援させていただきました。
ペコm(_ _;m)三(m;_ _)mペコ
オムライスにマヨネーズかけ・・・
最低だよねー
体調まだまだイマイチっす・・・涙
年には勝てません・・・。
本日も4箇所から応援させていただきました。
ペコm(_ _;m)三(m;_ _)mペコ